When body and mind gives up…

Sometimes you just have to accept that your body and mind don’t have any energy. I didn’t run nationals due to a bad Achilles. I tried but 3 weeks ago I decided to not push it more. I have never given up before. I have always done alternate training. I...

Soffhäng framför Vinterstudion

Sitter i soffan och blir inspirerad av våra duktiga tjejer i slalom. Riktigt glada tjejer och duktiga är de också! Något annat som gör mig glad snön uppe i Åre, ser helt underbart ut. Ska inte klaga på vädret just idag, för nu skiner solen och det är faktiskt...

Go 2014

Sommarens schema har varit späckat med tävlingar och jag har kört alla som varit planerade! Go 2014! Innan sommaren satte jag upp några mål, först och främst skadefri. Förstå känslan att det börjar närma sig tävlingssäsong och minsta lilla som gör ont är jag rädd för...

Dags för spikskorna & tävlingsdjävulen

Säsongen är redan igång för fullt för vissa. Andra kör en mjukstart, inkluderar mig själv bland “mjukisarna”. Har kört några syrapass på träning och tanken var en dubblering på stafett SM men jag har inte alltid de bästa fötterna. Många gånger fötterna har...
Vad har stått på programmet senaste tiden?

Vad har stått på programmet senaste tiden?

En vanlig vecka består av både löpning, styrka och vattenlöpning för min del. Med tiden har jag lärt mig att min kropp inte klarar alla kilometrar på fötter och då är det bra att köra alternativ träning ex. våtväst. När jag varit skadad blir det en hel del rodd, cykel...